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Aprenda a consumir o café verde

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O café verde é um dos produtos para emagrecer mais procurados atualmente. Seu sucesso se deve ao seu poder, que é maior que o do café preto comum, e que tem sido extraordinário no processo de emagrecimento.

O grão do café verde possui duas vezes mais cafeína. Tal propriedade favorece a perda de peso, promove a oxidação e a eliminação de gorduras corporais e dá mais disposição para quem o consome.

O produto pode ser encontrado em pó, solúvel, em cápsulas (conheça agora as melhores cápsulas de café verde) e como suplemento, sendo as cápsulas a forma menos confiável de consumi-lo, já que nem sempre é possível saber de fato qual é a composição da fórmula.

Para obter todos os benefícios do café verde, é recomendável consumir 200 mg por dia, de preferência dividindo em duas vezes: durante a manhã e à tarde. Além disso, o café verde não deve ser consumido à noite, devido as suas propriedades estimulantes que podem causar dificuldades para dormir.

Sim, os alimentos afrodisíacos ajudam a emagrecer!

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Os alimentos afrodisíacos são famosos por conta dos efeitos que causam no corpo humano, mas além deste benefício, todos eles também ajudam a perder peso, se consumidos diariamente.

Isso porque, todos esses alimentos possuem uma substância que aumenta o metabolismo e a nossa disposição (conheça o estimulante Androx). Por esse motivo, são considerados afrodisíacos, mas também emagrecedores!

Ao contrário do que muitas pessoas pensam, consumir alguns alimentos afrodisíacos antes ou durante a relação sexual não causa o efeito desejado. Do mesmo jeito acontece com o efeito emagrecedor. Para obter todos os benefícios destes alimentos, é preciso incluí-los em seu prato diariamente, podendo variar os alimentos, mas sem pecar no exagero (consumir apenas 1 ou 2 alimentos por dia já é o suficiente).

Para obter bons resultados, o ideal é combinar os alimentos afrodisíacos com uma dieta balanceada e com a prática de exercícios físicos. Assim, você poderá emagrecer com saúde e conseguirá reduzir as suas medidas rapidamente.

Além disso, alguns alimentos dão prazer literalmente – como o chocolate -, porque liberam serotonina, o chamado hormônio da felicidade. Tem forma melhor de emagrecer do que sentindo prazer?

Comece hoje mesmo a incluir os alimentos afrodisíacos em sua dieta e obtenha todos os benefícios que eles podem te oferecer!

Suco de Goji Berry – benefícios e sabor para o seu dia

Imagine uma fruta pequena, pouco calórica e com inúmeros benefícios para a saúde. Assim é a Goji Berry, uma fruta muito consumida pelos habitantes do Tibete e da China, que possui vitaminas B1, B6, C, aminoácidos e antioxidantes que ajudam a combater o envelhecimento precoce da pele, estresse, insônia, ansiedade, além de prevenir doenças, ajudar no emagrecimento, entre outros benefícios.

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A Goji Berry é considerada um superalimento. Sua riqueza antioxidante e nutritiva a destaca entre todos os alimentos conhecidos, talvez como a fruta de maior riqueza nutritiva. Para obter todos os seus benefícios, basta consumir 100 g da fruta por dia, seja em forma de cápsulas, fruta hidratada ou desidratada.

Para variar o consumo da sua e também para potencializar os seus resultados, ensinamos a preparar uma receita com Goji Berry para fazer parte da sua dieta:

Suco de Goji Berry
Ingredientes
• 1 xícara (chá) de água de coco
• 1 colher (sopa) de mel
• ½ xícara (chá) de Goji Berry hidratada
• ½ colher (sopa) de gengibre ralado
• ½ colher (sopa) de raspas de laranja

Modo de preparo

Leve os ingredientes ao liquidificador e bata-os até virar um purê. Em seguida, misture a água de coco e, se preferir, gelo.

Uma dica muito valiosa, é que se você quiser consumir as Goji Berrys em cápsulas, você pode fazer isso com tranquilidade, para isso conheça o Emagrecedor Goji Actives.

Os Berry’s que ajudam a emagrecer

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Para dar inicio ao meu blog pessoal, eu gostaria de falar sobre as frutinhas vermelhas que auxiliam no emagrecimento.

Nos últimos meses muito se foi falado sobre o poder da Vitamina C contida na Goji Berry, e consequentemente no seu poder de fazer as pessoas perderem peso. O problema todo não é essa alta valorização da Goji Berry, e sim a vontade de querer emagrecer apenas comendo essa fruta.

Deve-se lembrar que para emagrecer você deve em primeiro lugar buscar o auxílio de um profissional da área especializado, depois disso você provavelmente irá entrar em uma dieta saudável e se for preciso, iniciar uma rotina de exercícios.

Enfim, para perder peso com saúde, você terá que passar por um momento de mudança de mente, pois quem emagrece rápido, é só o marketing das frutinhas vermelhas.

E para deixar uma fica, você já ouviu falar do Raspberry? Pois é, ele é da família da Goji Berry e em breve irá fazer a cabeça do povo que se alimenta naturalmente. Se você ainda não conhece, acesse agora mesmo raspberrymaxemagrecedor.com.